Végre itt a jó idő, kellően világos van reggel, úgyhogy mostmár kegyetlenül ébreszt a telefon reggel hatkor! Persze vannak napok, amikor kimarad, ez a május most tele van hosszú hétvégékkel, ünnepnapokkal errefelé. És ha nem itthon vagyunk, hanem pl. a szakadó esőben valahol a tengerparton, stb. (ez most itt panasz, nem dicsekvés!!!) akkor nem megyek […] Tovább

Nagy volt a csend egy ideig, tudom… Tényleg volt szünet – tavaszi, hazautazásos. És hát előtte annyira összegyűltek a teendők, hogy az írás már nem fért bele. Na de most! A 17-21 igen jól telt és jól ment! A dekák tovább olvadtak. 20 alkalmas bérletem volt, ahhoz járt egy ingyen, 21. alkalom. Egy-egy gyakorlatsort 7 […] Tovább

Új gyakorlatsort kaptam megint. Jópofák, érzem rendesen hogy mikor melyik izomcsoport a célpont, nagyon tud fájni időnként. De jó ez a rendszer, hogy fokozatosan kell többet és többet csinálni mindenből, mert mindig pont mire el kezdene nagyon fájni, már abba is kell hagyni. És az agyamat is annyira kikapcsolja ez a mozgás. Eddig a zenére […] Tovább

A mai mérlegelésen 70,8 kiló voltam. Pont mint legutóbb. Nem tudom, ki, hol és miért csal, de ezekre az adatokra nincs mit adni… Jó, kb. stimmel persze. De minden alkalommal, mielőtt indulok tornázni, megmérem magam abban a ruhában, amiben ott is mérlegelni fognak. És vannak napok, amikor 3-400 grammal kevesebbet mérnek ők mint én itthon, […] Tovább

Mi van? Már egy hónapja lassan, hogy nem írtam semmit? Iszonyatosan rohan az idő (másképp meg vánszorog, ha arra gondolok, mikor lesz már nyár, vagy akár csak húsvét…)   Hát igen, itt bizony kimaradt jó pár alkalom leírása. Lényeg, hogy jól haladtam tovább a gyakorlatokkal, pont ma volt a 14. alkalom, amin 3×20-at kellett csinálni a […] Tovább

Hétfőn voltam hetedszer. Úgy indult, hogy nem találták az adatlapomat, nem volt kikészítve aznapra. Aztán belenéztünk a csajjal a naptárba, hát rögtön kiderült, hogy a jövő hétre írtak be. Pedig én mindig csak a következő hétre látok “előre”, úgyhogy tuti nem két hétre előre foglaltam… De nem volt gond, az influenza valószínűleg még mindig tombol, […] Tovább

Nem bírtam már elviselni a nagy hajamat, és végre adódott egy szombat kora délután, ahová be tudtam passzírozni két szabad órát fodrászra. Került a hajamba újból satír, és végre olyan lett a formája, amit szeretek. Ehhez persze jól át kellett beszélnünk a fodrászlánnyal, hogy mit is szeretnék (sosem tudom jól elmondani), de most valahogy én […] Tovább

Kedden visszakaptam a füzetkémet – úgy néz ki, mint egy kettes dologozat: tele van pirossal. De ami nagyon fura, amit nem vártam volna, az az, hogy a szénhidrátot hiányolták az ebédemből és a vacsorámból. Ebédre néha rizst még csak-csak, de utána már tényleg csak húst/halat és zöldséget eszem, nem kevés időbe telt leszokni arról a […] Tovább

Csütörtökön voltam negyedjére. Az a nap amúgy is elég mozgalmasra sikerült: reggel megint egy megállóval előbb leszálltam a vonatról, bezakatoltam a munkahelyemre – egy munkatársam meg is jegyezte, hogy olyan fáradtnak tűnök… én meg közben azt éreztem, hogy tele vagyok energiával 🙂  Aztán abban maradtunk, hogy biztos így van, csak biztos nem rajongok az ötletért, […] Tovább

Tegnap voltam harmadjára tornázni, kezdenek most már fejből is menni a gyakorlatok, de ilyenkor derül ki persze, hogy apró részletek azért még kimaradnak: milyen magasra kell emelnem a lábam, alá kell-e közben támasztani a derekamat-fenekem vagy sem, de hát ezért van ott az instruktor. Ma 2×18 volt az adag mindenből (újraszámoltam, 13 féle gyakorlatot kell […] Tovább